TEL:028-666-4268
【営業時間】9:30~21:30
【定休日】不定休、月末最終日曜日

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9月27日からと、11月4日からと マットピラティス インストラクター養成講座を行います。

初級から上級まで 学べます。あなたもピラテイスインストラクターに なりませんか?

お問い合わせお待ちしております!(^^)!

随時受け付けておりますので、お日にちが合わない方も スタジオまでお気軽にご連絡ください。

マットピラティスだけでなく、リフォーマーピラティスインストラクターの資格も初級から上級までラピスで取得できるようになりました!

ぜひピラテイスインストラクターにご興味がある方は、スタジオまでご連絡ください(^^♪
お待ちしております✨

+:-:+:-:+:-:+ 9月のレッスンスケジュール +:-:+:-:+:-:+

\ご覧になりたい方はボタンをクリックして下さい✨/



      9月度から 新しいレッスン
 「UNIVERSAL YOGA EARTH」がはじまります

   


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休館日のお知らせ
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 今月も皆様のご来店をお待ちしております🌰🍁

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9月よりUNIVERSAL YOGA EARTH(レベル3)がはじまります。

毎週 月曜日 12時半~13時半

シンプルなヨガの動作と瞑想法でストレスを和らげ、心と身体を整えるプログラムです。心地よい音楽を聞きながら余分な思考や感情にとらわれず、心に余裕をつくっていきましょう。ヨガの強度は選べるようになっています。

身体・呼吸・心を整える「マインドフルネスプログラム」です。

 

🌿マインドフルネス
今この瞬間に意識を向け、余分な思考や感情にとらわれず、心に余裕をつくる考え方や方法の総体
🌿ヨガ YOGA
ヨガに慣れていない方でも気持ちよく動けるシンプルで無理のない動作で身体をほぐし、整えます。難易度は選べます。
🌿音 SOUND
脳波に働きかける厳選されたネイチャーサウンドを採用し深い瞑想状態をつくりだします
🌿瞑想 MEDITATION
脳を整え・心を癒す瞑想で心身ともに深いリラックス・リフレッシュへ導きます

 

14日から17日かまで休館日となります。お問い合わせはメール、公式LINEからよろしくお願いします。

+:-:+:-:+:-:+ 8月のレッスンスケジュール +:-:+:-:+:-:+

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+:-:+:-:+:-:++:-:+ 休館日のお知らせ +:-:++:-:+:-:+:-:+

  オレンジの🟠で記されている日につきましては、
  休館日となります✨

  今月も皆様のご来店をお待ちしております🌻✨

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7月3日ろまんちっく村のローズハットにて 無料レッスンをおこないました。11時からボディコンバット15時からリラックスヨガを行いました。たくさんのご参加ありがとうございました。

 

リフォーマーピラティスをしてみませんか? 

プライベート体験は2000円 ペア―レッスン体験お一人様1500円です。

身体の歪みを整えながら、きれいな筋肉をつけましょう 

動画はこちら→