5周年記念スペシャルイベント、無事に終了しました〜

昨日はLapisの5周年記念のイベントでした！

いつもと違う金曜日でしたねッ！(^-^)

スペシャルレッスンも楽しんでいただけましたか〜？

ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました♪(´ε｀ )

 

 

 

★ダンシングBORD30

↑ミニボードに乗ってゴムチューブを引っ張ります！キツイ！

↑筋トレとダンスを交互に！有酸素で滝汗〜

↑みんなパワフル！お疲れ様でした！

 

★STRONG NATION®︎

↑ランジ、ランジ、ランジ地獄！

↑下半身強化、そして体幹も！有酸素もやばい（笑）

↑最後までよく頑張りました〜！！！

 

★BOXERCISE

↑いつも人気のボクササイズ！

↑みんなカッコイイですね〜！

 

★UBOUND

↑ 心拍数が相当上がります！

↑ キツ楽しいですよ〜(≧∀≦)

 

★YOGANCE

↑音楽に合わせてゆったり動きます

↑エリ先生のしなやかな動き♪ステキ♡

↑気持ち良く動けました〜

 

★エンジョイエアロ

↑エアロビで全身運動！

↑KAORI先生、ありがとうございました！

 

★バレトン

↑ バレエの動きでしなやかに・・・

↑MARIKO先生の美背中♡

↑ みんなイイ笑顔〜( ◠‿◠ )

 

いっぱい汗をかいてリフレッシュできましたね♪

まだまだ暑い日が続きますが、しっかり水分をとっていっぱい食べて

楽しく動きましょうね〜！！

今後も引き続きLapisを宜しくお願い致します。