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はじめての方におすすめクラス☆

2025/10/31

✨はじめての方におすすめクラス✨

運動が苦手な方も、体が硬い方も大丈夫😊
呼吸に合わせてやさしく体を動かし、心と体を整えましょう🌿

🌸やさしいピラティス

👉姿勢を整えながら全身をゆるめる、安心クラス

🌼ベーシックヨガ
👉基本ポーズと呼吸で、リラックス＆リフレッシュ

📩初回体験も受付中！

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